soleil
D'ÉTÉ
INDIEN
UN WEEK-END YOGA POUR PROLONGER L'ÉTÉ
DU 11 AU 13 SEPT
2 JOURS / 2 NUITS
TOUT COCOONING
YOGA
WEEK-END
UN
Je vous invite dans le Pays de Serres, dans le Lot-et-Garonne, pour une expérience yoga unique au Domaine de Fompesquiere.
Dans cette propriété entourée de champs et de bois, en nature, profitez de cet espace propice à l'écoute de soi et la méditation par le yoga.
Rendez-vous du vendredi soir au dimanche soir, pour un week-end de 2 jours et 2 nuits, en pension complète avec au programme, yoga, méditation, good food, piscine et promenades.
LE
PROGRAMME
TA MATINÉE CHILL
Thé, mini collation
Pranayama
Yoga
Brunch
TON APREM COSY
Temps libre
Yoga / Yin
Dîner
Méditation
CÔTÉ
YOGA
Je suis Cyril ! Passionné par l’anatomie, le mouvement et sur la voie de mon propre développement spirituel, le yoga est pour moi à la croisée de ces chemins. C'est dans la bonne humeur que je partage une pratique bienveillante, enthousiaste, avec une attention particulière portée sur la présence.
MENU YOGA
Présence, pranayama et yoga doux pour démarrer la journée
•
Yoga Vinyasa flow suivi d'un Yin pour une aprem cocooning
•
Présence et méditation avec une couverture bien chaude en soirée
LE
LIEU
Je vous présente le Domaine de Fompesquiere, entouré de champs et de bois, est une invitation à la reconnection et à a méditation.
Au coeur d'une propriété de plus de 30 hectares, le gîte de Fompesquiere est une invitation à la détente en pleine nature. Ce joli lieu vallonné est traversé par un charmant ruisseau, un cadre idyllique, propice au calme et à la contemplation.
Un lieu formidable pour notre pratique du yoga, avec sa grande salle douce et lumineuse, des espaces pour s’isoler avec un livre, des espaces partagés pour se retrouver et passer du temps ensemble, et une belle piscine pour se rafraîchir après le yoga !
Différents espaces où s'installer, chemins de promenade, cuisine d'été sous le préau de la grande grange ... on part en retraite ensemble ?
FOOD
CÔTÉ
Une cuisine végétarienne ou végane raffinée préparée par nos hôtes,
adaptée à notre pratique yogique pour nous remplir d'énergie !
INFOS
pratiques
2 JOURS / 2 NUITS
Arrivée ven 11 sept dès 17h | Départ dim 13 sept à 17h
LE TARIF TOUT DOUX
2 jours / 2 nuits - 370€ tout inclus
enseignement 150€ + pension complète 220€
CE QUI EST INCLUS
• Tous les cours de yoga
• L’hébergement
• Les repas végétariens : tisane, brunch, collation, dîner
• Les serviettes de toilette et le linge de lit à disposition
• Tout le matériel de yoga est disponible sur place
CE QUI NE L'EST PAS
• Le transport pour venir et partir du lieu de retraite
RÉSERVE TA PLACE
COMMENT
VENIR
EN TRAIN
Gare de Laroque-Timbaut
Possibilité de vous chercher à la gare
EN VOITURE
Par l'autoroute A62
À 2h00 de Bordeaux
CO-VOITURAGE
Un groupe WhatsApp sera créé pour vous arranger ensemble
LE
Lieu
Domaine de Fompesquiere
47140 Frespech